Для пожилых вартовчан провели психологическую лекцию

В этом году первую лекцию для пожилых людей в комплексном центре социального обслуживания открыла Эльвира Мунировна Гильманова, инструктор по гигиеническому воспитанию поликлиники №3, психолог-практик.

«Характер постоянно меняется, но его основа определяется типом темперамента». – отметила Эльвира Мунировна.

Учитывая индивидуальные особенности каждого типа специалист на примерах из жизни показала, каким образом они проявляются в поведении человека.

Холерик – неустойчивая нервная система, эмоциональность, вспыльчивость, но высокая энергичность.

Флегматик – очень медлительный, уравновешенный, трудно подвижный в эмоциональном плане.

Сангвиник – невероятно коммуникабельный, неконфликтный, легко находит общий язык с окружающими.

Меланхолик – с нестабильной нервной системой, чувствительный и склонный к глубоким переживаниям.

«Интересный факт, - добавила Эльвира Гильманова, - темперамент заложен генетически, и у большинства людей встречается смешанный тип, но один всегда преобладает».

В конце лекции участники попробовали определить, к какому типу темперамента относятся сами и их близкие. Этот простой тест помог многим по-новому взглянуть на особенности своего характера и лучше понять окружающих. Аудитория весьма позитивно восприняла новую тему и уже заручилась согласием инструктора о проведении для них тренинга по тренировке памяти. Такие занятия психологической направленности помогают лучше разобраться в своем состоянии и улучшить своё психологическое здоровье.

Источник

Предложить новость